Der nächste Schritt für funktionale Nahrungsmittel? Adaptogenische Kräuter sind pflanzliche Quellen die heute in der Medizin verwendet werden. Unterstützt von der traditionellen chinesischen Medizin oder Ayurveda werden Zutaten wie Ginseng, Lakritz Wurzel, heiliges Basilikum und medizinische Pilze zur Regulierung der Gesundheit angewendet. Diese beheben nicht ein spezifisches Leiden, sondern harmonisieren den gesamten Körper. Adaptogene sind … Adaptogenes Essen weiterlesen
Das blaue Gold Wasser ist ein Nahrungsmittel, seine potenzielle Energie kann in Strom verwandelt werden und Gewässer sind Anziehungspunkte in der Freizeit und bei der Erholung. Wir trinken es und bereiten unsere Speisen damit zu. Die Qualität des Wassers ist deshalb von entscheidender Bedeutung für unsere Gesundheit. Ausserdem benötigen wir Wasser zum Waschen, Kochen, Putzen, … Lebenselixier Wasser weiterlesen
Frühstück, die wichtigste Mahlzeit des Tages, besteht rund um die Welt und in verschiedenen Kulturen. Die Vorteile des Frühstücks, nein, der Wichtigkeit vom Frühstück, können rund um den Erdball leicht verfolgt werden. Während die anderen Mahlzeiten am Tag nur dazu dienen, um unseren Hunger zu stillen. hat das Frühstück, oder der Mangel davon, unmittelbare Folgen. … Hallo Frühstück weiterlesen
Beim Wort Italien denken viele an Tomaten, Peperoni, Zitronen, Feigen Trauben oder Kräuter als Gewürze. Die Vielfalt an Speisen ist sehr gross. Einige davon wie Spaghetti, Risotto oder Pizza sind nicht mehr weg zu denken. Bei Kaffee ist sofort der Ristretto oder Espresso als Erinnerung vorhanden. Italien ist in 20 verschiedene Regionen und in 103 … Italienische Küche – Genuss und Lebenslust weiterlesen