Lebenselixier Wasser

Das blaue Gold Wasser ist ein Nahrungsmittel, seine potenzielle Energie kann in Strom verwandelt werden und Gewässer sind Anziehungspunkte in der Freizeit und bei der Erholung. Wir trinken es und bereiten unsere Speisen damit zu. Die Qualität des Wassers ist deshalb von entscheidender Bedeutung für unsere Gesundheit. Ausserdem benötigen wir Wasser zum Waschen, Kochen, Putzen, … Lebenselixier Wasser weiterlesen

Das wichtigste Lebensmittel – Wasser

Wasser ist auf der Erde in grossen Mengen vorhanden. Was wir jedoch benötigen ist Süsswasser. Wasser mit einem Salzgehalt unter 0,1 % wird als Süßwasser bezeichnet. Die größten Süßwasservorkommen der Erde befinden als Eis in Gletschern in den beiden Polarregionen und im Hochgebirge. Neben diesen Vorkommen ist Süßwasser vor allem in Bächen, Flüssen, Seen und … Das wichtigste Lebensmittel – Wasser weiterlesen

Sommerküche 2024

Zu heiss, zu trocken, zu schwül, zu nass. Dieser Sommer macht es uns nicht leicht , passende Menüs zu Kochen. Für sommerliche Essensideen sind leichte und erfrischende traditionelle Rezepte besonders geeignet. Hier sind einige beliebte Möglichkeiten: 1. Salate – *Griechischer Salat*: Mit frischem Feta, Tomaten, Gurken und Oliven, perfekt für heiße Tage. – *Wassermelonen-Feta-Salat*: Eine … Sommerküche 2024 weiterlesen

Saisonale Frühlingsküche

Im Frühling saisonale Lebensmittel zu essen, hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Nährstoffdichte Saisonale Produkte werden auf ihrem Höhepunkt geerntet und bieten einen höheren Gehalt an Antioxidantien wie Vitamin C, Folsäure und Beta-Carotin, die für die allgemeine Gesundheit wichtig sind. Unterstützt eine natürliche Ernährung Saisonales Gemüse zu essen hilft, die natürlichen Bedürfnisse des Körpers in der jeweiligen … Saisonale Frühlingsküche weiterlesen

Frische Melonen Sangria

Geheimtipp für den Sommer Sie suchen nach einer erfrischenden und süssen Alternative zu herkömmlichen Sommergetränken? Dann gibt es einen Geheimtipp für Sie: Frische Melonen-Sangria! Erfahren Sie, wie Sie das leckere Getränk ganz einfach selbst zubereiten können. Sommergetränke: Warum Melonen-Sangria die perfekte Mischung ist Sommergetränke gibt es viele, aber keines ist so erfrischend und lecker wie … Frische Melonen Sangria weiterlesen

Grill Ideen

Die perfekte Auswahl Wenn Sie ihre Gäste beim nächsten Grillabend so richtig beeindrucken möchten, dann sollten Sie auf eine perfekte Auswahl an Grillideen setzen. Denn nur so können Gäste überrascht und verzaubert werden. Aber was sind eigentlich tolle Grillideen? Hier kommt es vor allem auf die Vielfalt an. Es sollte nicht nur Fleisch auf den … Grill Ideen weiterlesen

Kartoffelsalat

Der Frühling meldet sich langsam zurück. Und morgen Sonntag werden in vielen Ländern die Uhren auf Sommerzeit umgestellt. Da können wir unsere Essgewohnheiten von der Winterkost auf leichtere Frühjahrs- und Sommerkost umstellen.In den Supermärkten und bei den Grossverteilern läuft bereits die Grill- und BBQ Welle an.Da kommt ein Kartoffelsalat zu vielen Gelegenheiten wieder auf unseren … Kartoffelsalat weiterlesen